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Goji Berry, mel e melancia para turbinar sua Dieta

Goji Berry, mel e melancia para turbinar sua Dieta

Goji Berry, mel e melancia para turbinar sua Dieta

A Goji berry é uma frutinha originária do Tibet e tem sido considerada potente aceleradora do metabolismo. Junto com o mel de abelhas e a nossa bem conhecida melancia forma um composto nutritivo que auxilia na redução de medidas e mantém a saúde. Ingredientes e modo de fazer:

1 xícara de melancia picada

1 colher (sopa) de mel de abelhas (natural)

2 colheres de Goji Berry (em pó ou flocos)

300 ml de água filtrada

Bater no liquidificador, peneirar,  acrescentar gelo e servir.

Não adicione açúcar nem adoçante

Não guarde sobras

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.

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