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Goji Berry, cenoura e colágeno para firmar o bumbum



Goji Berry, cenoura e colágeno para firmar o bumbum.

Prepare em casa um suco natural com Goji berry, colágeno e cenoura e garanta os nutrientes necessários para a manutenção de sua saúde durante a redução de peso.Ingredientes e modo de fazer:                

  • 1 cenoura ralada
  • 1 colher (sopa) de colágeno natural em pó
  • 2 colheres de Goji Berry (em pó ou flocos)
  • 300 ml de suco natural de laranja
  • 1 colher de aveia em flocos
  • 3 cubos de gelo
  • Bater no liquidificador, peneirar,  acrescentar gelo e servir.
  • Não adicione açúcar nem adoçante
  • Não guarde sobras
  • Consumir, preferencialmente, em jejum e pela manhã

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.


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