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Gergelim deixa a barriga sarada e linda!



gergelim_Chá.Dsaude.net

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Um alimento rico em proteínas, cálcio, ferro, ômega 3 e vitaminas E, B1 e B2, o gergelim pode ajudar a alcançar o objetivo de ter uma barriga sequinha, sarada e linda!!

O uso adequado do chá de gergelim estimula um emagrecimento saudável e eficiente.

Experimente!!!

INGREDIENTES:

100 g de gergelim em semente

1/2 L de água filtrada

Folhas de hortelã (Opcional)

Adoçante a gosto

 

Basta ferver os ingredientes por 30 minutos e servir.

Pode ser usado durante o dia. Chá diurético e termogênico (acelera a queima de gordura abdominal).

 

 


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