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Gelinho de suco verde com fibras



Gelinho de suco verde com  fibras

Experimente adicionar aos seus sucos do dia a dia um gelinho especial para queimar gordura e melhorar a ação do intestino. Confira a dica abaixo:

Ingredientes e Modo de fazer:

  • brócolis cru + maçã + pera + mamão (o quanto baste)
  • 1  folha de couve (com o talo)
  • 1 colher (sopa) de aveia fina
  • 1 colher (sopa) de linhaça marrom
  • Adoçante em pó (Opcional)
  • Não coloque açúcar e nem mel
  • Triturar no Mix com água
  • Não peneirar
  • Distribuir nas forminhas de gelo e por para congelar

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.


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