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Frango grelhado ao molho de Quinoa

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Frango grelhado ao molho de Quinoa

 INGREDIENTES

300g de filés de peito temperados e grelhados no azeite

1 xícara de Grãos de Quinoa cozida

Azeite de Oliva

Pimenta do reino (Opcional)

Alho  + Cebola ralada ( a gosto)

 MODO DE FAZER:

  • Reserve os filés já prontos
  • Em seguida, frite a cebola e o alho no azeite.
  • Adicione a pimenta, o molho vermelho e a Quinoa.
  • Cubra os filés com esse molho na hora de servir.

 

Sugestão: servir com salada de folhas e arroz integral OU com torradas de farinha integral

Rendimento:  4 porções

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.

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