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Extrato de pera com limão para eliminar gordura localizada

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A pera é hidratante, refrescante e possui antioxidantes naturais para prevenir o envelhecimento celular. Aprenda a fazer um suco de pera com limão para queimar gordura abdominal localizada e deixar a sua pele mais rígida e firme.

INGREDIENTES e MODO DE FAZER:

3 peras (médias) picadas com semente

1 colher (chá) de raspas de  limão

3 folhas de hortelã

2 colheres de mel

Triture no liquidificador a pera e a hortelã primeiro. Não adicione água. Peneire. Adicione 2 cubos de gelo, o mel e as raspas. Servir na hora.

Dica: Deve ser tomado em jejum pela manhã. Não misture o extrato com outros alimentos.

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