Archive for category: Emagrecer

Brócolis com limão e gengibre acelera o metabolismo

Brócolis com limão e gengibre acelera o metabolismo

Suco de brócolis com limão e gengibre acelera o metabolismo e ajuda a perder calorias mais rápido. 

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Smoothie de algas marinhas para tonificar os seios

Smoothie  de algas marinhas para tonificar os seios

As algas marinhas possuem propriedades especiais que fortalecem a pele e evitam a flacidez precoce. 

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Salada japonesa com algas

Salada japonesa com algas

Salada com algas Wakame, pepino e molho agridoce. Simples e fácil de preparar. 

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Suco verde com polpa de coco

Suco verde com polpa de coco

O coco verde é um excelente laxante natural e que reforça a ação dos rins na eliminação das toxinas provenientes das bactérias intestinais.

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Shake anti-celulite

Shake  anti-celulite

Através da alimentação equilibrada é possível evitar a celulite. Verduras, legumes e frutas ricas em vitaminas A e C são excelentes para minimizar o surgimento da celulite e de estrias na pele. 

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