Archive for category: Emagrecer

Super dicas para uma barriga zero

Super dicas para uma barriga zero

Manter uma barriguinha zerada e bonita é o sonho de muitas mulheres. Porém, para alcançar esse objetivo não é muito fácil, mas não é impossível. Selecionamos as melhores dicas para atingir essa meta e o que é melhor, sem prejudicar a saúde. Confira!

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Queijo branco e linhaça no pão sírio

Queijo branco e linhaça no pão sírio

Dica de recheio para sanduíche Light para manter a dieta e emagrecer mais rápido. 

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Mix metabólico ativador de lipólise

Mix metabólico ativador de lipólise

Lipólise é a quebra de gorduras, fator importante para o emagrecimento. Esse Mix emagrecedor quebra gorduras da região abdominal e ajuda a afinar a cintura. Ingredientes e Modo de fazer:                       2 fatias de abacaxi (com casca)       1 laranja em cubinhos       1 yogurte desnatado       5 folhas de hortelã       […]

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Salada de fibras com castanha do Pará

Salada de fibras com castanha do Pará

Um dos melhores alimentos para perder calorias são os alimentos fibrosos.  E, a castanha do Pará é excelente para aliviar o estresse e garantir nutrientes importantes para a Dieta.

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Hibiscus e porangaba para reduzir culotes

Hibiscus e porangaba para reduzir culotes

Chá especial para reduzir gorduras da coxa e suavizar os culotes sem provocar flacidez. Confira!

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