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Dieta do Chá Vermelho para secar a barriga. Confira!



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O chá vermelho desintoxica o organismo e aumenta as funções intestinais acelerando a perda de peso. Suas funções terapêuticas junto com a dieta abaixo, auxiliam na perda da gordura localizada na barriga. Além de queimar calorias,  ele ainda é indicado para amenizar os efeitos da depressão.

Esse chá também reforça a defesa do organismo e ainda impede a retenção de líquidos. Mas, cuidado. Você pode usar até três xícaras por dia para ajudar a dieta. Mas, evite esse chá à noite, pois ele possui cafeína que pode causar insônia.

ATENÇÃO! Não é preciso fazer este chá em casa. O Chá Vermelho é vendido pronto em lojas de produtos naturais, farmácias e supermercados. Você compra o chá e toma algumas vezes por dia enquanto faz a Dieta. Assim,  a Dieta abaixo acelera o metabolismo e ajuda a emagrecer mais rápido.

*DIETA DO CHÁ VERMELHO – CARDÁPIO

Café da manhã:

·1 copo de suco de laranja ou abacaxi sem açúcar
·3 biscoitos de água e sal OU uma fatia de queijo branco

Lanche da manhã

·1 fruta OU 1 barrinha de cereal, nozes ou castanhas.

Almoço
·2 colheres (sopa) de arroz
·1 concha de feijão
·1 bife de carne branca
·Salada de legumes e verduras variadas à vontade
·1 pote de gelatina diet

Lanche da tarde
·1 fruta OU 2 biscoitos com 1 copo de suco

Jantar
·2 colheres (sopa) de arroz
·1 concha de feijão
·1 bife magro
·Salada de cenoura, batata, chuchu, abóbora e grão-de-bico cozidos

 * Colaboração de Ana Maria de Farias


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