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Dez razões para incluir a maçã verde em sua dieta



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Rica em vitaminas, com poucas calorias e saborosa. Essas e outras características fazem da maçã verde um excelente alimento para auxiliar na redução de medidas e ainda promover o bem-estar e a saúde.

Veja na Lista abaixo as vantagens de incluir a maçã verde em sua dieta: garantia de boa saúde, além de ajudar a reduzir aqueles quilinhos que tanto te incomodam.

Confira!!

  1. Possui importantes vitaminas para aumentar a defesa imune
  2. Tem ação antioxidante e diurética
  3. Possui pouquíssimas calorias
  4. Tem função detergente: ajuda na limpeza dos dentes e evita cárie
  5.  Estimula o organismo a produzir colesterol bom
  6.  É revigorante: fornece energia para as atividades diárias
  7. Acelera o metabolismo de lipídios e ativa a queima de calorias
  8. Contém vitamina C: aumenta a defesa contra gripes e resfriados
  9. Fortalece a defesa imunológica, o que evita doenças inflamatórias, como Amigdalite, por exemplo.
  10.   Ajuda na produção de serotonina, o hormônio do sono.

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