Siga e compartilhe

Detox de abacaxi com casca emagrece mais rápido



Detox de abacaxi com casca emagrece mais rapido

O suco de abacaxi deve ser feito com casca, pois elas contêm propriedades importantes para a saúde e efeito termogênico para perder peso mais rápido. Ingredientes e Modo de fazer:                                           

  •  1 abacaxi (com casca)
  • 1 colher (sopa) de farelo de trigo + 1 de farelo de aveia
  • 1 colher (sopa) de farinha de linhaça marrom
  •       2 laranjas em cubos
  •       3 folhas de hortelã  + 3 cubos de gelo
  •       5 cm de gengibre ralado (acrescentar por último)
  •       Adoçante em pó (a gosto)
  • Reserve o gengibre
  • Bater todos os ingredientes no Mix
  • Peneirar e adoçar (com adoçante  dietético e em pó, de preferência)
  • Coloque o gengibre, misture com uma colher e sirva
  • Deve ser consumido em jejum ou nos intervalos das principais refeições
  • Não guarde sobras

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.


Faça sua Avaliação

Redes Sociais

Faça seu Comentário