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Cubos de couve com gengibre



cubo.couve.gengibre_Dsaude.net

 

 

Simples de preparar, o cubo de couve com gengibre é ideal para adicionar nos sucos ou mesmo para descongelar e tomar como suco pela manhã.

Há relatos de  quem usou esses cubinhos de couve com gengibre todos os dias e obteve ótimos resultado nas dietas de redução de medidas.

Experimente!!

VOCÊ VAI PRECISAR DE:

3 folhas de couve picadas

6 folhas de hortelã

3 cm de gengibre ralado

300 ml de água

Adoçante a gosto

 

MODO DE FAZER:

Bater a couve e a hortelã no liquidificador. Bater bem para não precisar peneirar. Agora, em seguida, adicione o gengibre. Se preferir, bata novamente. Coloque adoçante, distribua nas forminhas de gelo e ponha no congelador por algumas horas.


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