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Controle cerebral da saciedade – Saiba mais!



Controle-cerebral-da-saciedade

 

Para qualquer programa de redução de medidas ter sucesso é preciso está atento a detalhes como satisfazer a saciedade com menos alimentos; porém, nutritivos o suficiente para não passar fome  e manter a saúde.

A escolha dos alimentos é fundamental, mas, lembre-se que o cérebro é o órgão responsável por esse controle tão importante.

Observe o infográfico abaixo:

 

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