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Composto lipotérmico para secar barriga

Composto lipotérmico para secar barriga

Composto lipotérmico para secar barriga

 Alguns vegetais possuem ação lipotérmica, ou seja, aceleram a quebra das células de gordura da região abdominal. Além disso, ajudam a perder peso mais rápido e com mais saúde. Ingredientes e Modo de fazer:                

  • 5 cm de gengibre ralado + 2 folhas de hortelã
  • ¼ de alcachofra (cortada bem fininho)
  • ½ xícara de brócolis
  • 2 folhas de pimenta vermelha (ao natural ou desidratada)
  • Adoçante (a gosto)
  • 3 cubos de gelo
  • Reserve o limão e o gengibre para acrescentar na hora de servir.
  • Bater os demais ingredientes no Mix, peneirar e servir
  • Não ponha água, apenas gelo em cubos até ficar em boa consistência
  • Consumir o composto todos os dias, em jejum durante um mês
  • Não consumir mais nenhum alimento pela manhã
  • Não guarde sobras
  • Rendimento: 400 ml

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.

 

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