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Composto emagrecedor caseiro para turbinar sua Dieta

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A porangaba, a camomila e o sene formam um composto ideal para emagrecer com saúde e sem perder nutrientes. Aposte neste chá e turbine sua dieta.

Lembre-se que atividade física é fundamental para ajudar no processo de emagrecimento.

O chá tem efeito laxante e diurético que evita a retenção de líquido e o inchaço.

COMO PREPARAR O CHÁ:

Ferver  1 colher (sopa) de semente de Sene + 2 colheres (sopa) de porangaba + 1/2 colher (sopa) de camomila em 500 ml de água por 20 minutos.

Peneirar e servir.

Não adicione açúcar.

Se preferir, use adoçante (a gosto).

Atenção: o Sene possui efeito laxante. Use o chá moderadamente (máximo de 3 a 4 vezes por semana)

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