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Chá verde com gengibre ralado elimina até 3 kg por semana

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O chá verde com gengibre ralado é um dos melhores chás para queimar gordura. Há relatos de consumidores que conseguiram eliminar 3 kg  em uma semana.

Lembre-se que o chá apenas ajuda no emagrecimento. É necessário atividade física e reeducação alimentar para perder peso e se manter magra (o).

Experimente!!

 

INGREDIENTES:

1 xícara de chá verde (comprado pronto)

1/2 colher (sopa) de gengibre ralado

Adoçante a gosto

 

MODO DE FAZER:

Coloque o gengibre ralado no chá morno, espere por 30 minutos e ponha na geladeira. Ideal servir gelado.

 

NOTA:

Não use açúcar nem mel nesse chá.

Pode ser tomado várias vezes ao dia

Não misturar alimentos com o chá; ou seja, tome o chá nos intervalos das refeições.

 

 

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