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Chá diurético para evitar inchaço



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Aprenda a fazer um chá diurético de capim santo ( o mesmo que capim cidreira) com carqueja.

VOCÊ VAI PRECISAR DE:

1/2 xícara (chá) de carqueja em folhas

1/2 xícara (chá) de capim santo

250 ml de água

Adoçante a gosto

 

Nota:

Fazer o chá do modo tradicional

Não colocar açúcar ou mel

Tomar o chá em jejum

Pode servir  quente ou gelado


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