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Chá de mirtilo para afinar cintura



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O mirtilo é uma fruta saborosa,  pouco calórica e possui ação antioxidante que protege o organismo contra doenças diversas. Além disso,  ainda contribui para acelerar o metabolismo e as funções digestivas, o que aumenta a queima de gordura na região abdominal.

Aposte nessa fruta e tenha a cintura de seus sonhos!

NOTA: 0 mirtilo é encontrado em supermercados, hortifrutis e até mesmo em feira livres das grandes cidades.

Chá de mirtilo:

Ferver 250 ml de água filtrada + 1 xícara de mirtilo amassado  (com casca e semente).

Acrescentar adoçante a gosto

Servir quente ou gelado

Rendimento: 1 xícara de 300 ml

 

ATENÇÃO: Nossas dietas, dicas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Qualquer dúvida, consulte seu médico antes de se submeter à dietas, ainda que seja com produtos naturais.

 

 


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