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Chá de maçã, couve e canela para acelerar o metabolismo



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Uma superdica de chá emagrecedor que acelera o metabolismo e a queima de gorduras. A canela possui efeito termogênico, ou seja, acelera o metabolismo e auxilia no emagrecimento rápido. Quem precisa perder peso de forma rápida pode investir nesses ingredientes porque  a ação destes já foi comprovada em trabalhos científicos.

Mas, lembre-se, toda dieta de emagrecimento depende de atividade física para auxiliar na perda de peso. Alimentação balanceada e exercícios físicos são fundamentais para o sucesso de qualquer dieta.

Confira a Receita do chá acelerador do metabolismo:

2  maçãs (com casca e semente)

1 folha de couve

1 colher (de chá) de canela em pó

1 copo de água filtrada

Adoçante a gosto

 

Ferver a maçã e a couve por 20 minutos. Peneirar. Adicionar a canela em pó e cobrir com um pano limpo. Deixar esfriar e por na geladeira. Servir gelado ou morno. Pode consumir o chá até 3 vezes na semana.

 


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