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Chá de Hibiscus com Gengibre para eliminar gordura localizada



cha.hibiscus_Dsaude.net

 

Chá de Hibiscus com Gengibre ralado para eliminar os quilinhos extras, gordura abdominal e se manter linda para o verão que se aproxima.

Confira mais essa super dica!!

INGREDIENTES E MODO DE FAZER:

Primeiramente, ferva 500 ml de água com 100g de Hibiscus por uns 15 min. e deixe esfriar.

Rale 3 cm de gengibre natural e reserve.

Quando o chá estiver frio, adicione o gengibre ralado e deixe repousar de um dia para o outro na geladeira.

O chá fica meio amargo. Se preciso, adicione adoçante (a gosto)

Sirva em jejum.

Não misture o chá com outros alimentos e nem use açúcar para adoçá-lo.

Rendimento: 600 ml ou 2 copos

ATENÇÃO: Nossas dietas, dicas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Qualquer dúvida, consulte seu médico antes de se submeter à dietas, ainda que seja com produtos naturais.


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