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Chá de abacaxi com gengibre para afinar cintura

porangaba.Dsaude

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Dentre os melhores chás para emagrecer, o chá  de abacaxi é listado como um dos melhores: possui grande efeito desintoxicante e diurético; isto é, diminui o inchaço, além de ajudar a eliminar toxinas do intestino e acelerar o metabolismo, o que leva a perda de calorias.

INGREDIENTES:

2 rodelas de abacaxi

1 xícara (chá) de gengibre picado

folhas de hortelã (opcional)

1 litro de água filtrada

Adoçante a gosto

MODO DE PREPARAR

Basta ferver todos os ingredientes em 1 litro de água e deixar esfriar. Depois, acrescente o adoçante e sirva com gelo.

Pode ser guardado na geladeira até por uma semana.

Pode servir quente ou gelado e à vontade.

Não consuma o chá com alimentos.

 

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