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Casca de abacaxi para turbinar sua dieta. Saiba mais!

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Casca de abacaxi para turbinar sua dieta. Saiba mais!

Aprenda a fazer um chá delicioso, refrescante e que ajuda  a emagrecer mais rápido e com saúde. Tudo isso devido as propriedades presentes na casca do abacaxi. Confira!

Ingredientes

  • 4 rodelas de abacaxi com casca
  • 3 folhas de hortelã (opcional)
  • 1 litro de água filtrada
  • Adoçante (a gosto)
  • 5 cm de gengibre ralado (Opcional)

Modo de fazer

  1. Reserve o gengibre. Ferva os demais ingredientes por 30 minutos.
  2. Adicione o gengibre.
  3. Não peneirar. Se preferir, coloque folhinhas de hortelã para melhorar o sabor.
  4. Pode ser guardado na geladeira até por uma semana.
  5. Pode servir quente ou gelado.
  6. Não consuma o chá com alimentos.
  7. Não use mel, açúcar comum ou mascavo; mas, apenas adoçante no preparo do chá.

Atenção: Nossas dietas, dicas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte um profissional de saúde e oriente-se.

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