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Casca de abacaxi com gengibre deixa a barriga negativa

Casca de abacaxi com gengibre deixa a  barriga negativa

Casca de abacaxi com gengibre deixa a barriga negativa

Aposte nesse composto emagrecedor que ajuda na redução de calorias e acelera a queima de gorduras da região abdominal deixando a barriga negativa.Ingredientes e modo de fazer: 

1 litro de água + 2 xícaras de abacaxi com casca +  2 colheres (de sopa) de gengibre ralado

  1.  Primeiro higienize bem o abacaxi porque será fervido com a casca. Ideal é escovar a fruta com uma escovinha de cozinha para retirar impurezas que podem está impregnadas na casca da fruta.
  2.  Ferver o abacaxi por 30 minutos
  3.  Em seguida, acrescentar o gengibre ralado.
  4. Cobrir a panela com um pano limpo e deixe repousar até esfriar.
  5. Pode ser consumido diariamente.
  6. Não misture o chá com pães e massas
  7. Não adicione açúcar
  8.  Se preciso, coloque adoçante de sua preferência.

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.

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