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Brócolis com limão e gengibre acelera o metabolismo

Brocolis com limão e gengibre acelera o metabolismo

Brócolis com limão e gengibre acelera o metabolismo

Suco de brócolis com limão e gengibre acelera o metabolismo e ajuda a perder calorias mais rápido. Ingredientes e modo de fazer:

1 xícara de brócolis (cru)

3 folhas de hortelã

½ xícara gengibre ralado

1 colher (sopa) de colágeno natural em pó

3 cubos de gelo

1/2 litro de água

Adoçante (Opcional)

Reserve as raspas e o gengibre. Bata os outros ingredientes no Mix em 1/2 litro de água por 2 minutos. Acrescente o gengibre e a raspa de limão, bater por mais 1 minuto e servir imediatamente.

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.

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