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Barriga negativa com chá de amora e hibiscus



Barriga negativa com chá de amora e hibiscus

Consiga a barriga negativa de seus sonhos com chá de amora e hibiscus. Confira a dica e prepare-se para o Verão 2015 com muito mais saúde e estilo.

Ingredientes e Modo de fazer:                

  •       500 ml de água
  •       3 cm de gengibre ralado
  •      1 xícara de folha de amora (picada, ao natural)
  •       100 g (ou 2 colheres de sopa) de hibiscus desidratado
  •        Adoçante em pó (a gosto)
  • Ferver os ingredientes por 30 minutos, em média.
  • Deve ser consumido em jejum durante uma semana
  • Pode servir gelado ou morno
  • Acrescentar o gengibre na hora de servir
  • Não guarde sobras
  • Rendimento: 600 ml de chá ( ou 2 copos médios)

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.


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