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Aposte no café verde para emagrecer

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Aposte no café verde para emagrecer

O tão famoso café verde nada mais é que os os grãos de café que ainda não passaram por todo o processo para virar a bebida. Esses grãozinhos verdes emagrecem porque o processo de torrar e moer o café faz com que ele perca propriedades importantes para acelerar o metabolismo e queimar gorduras. 

Porém, fique atenta porque mesmo quando ele é verde no nome, o grão de café, mesmo natural, ainda é marrom. É chamado de verde devido ao processo de maturação também. Então, você pode perder aqueles quilinhos extras consumindo o café verde. A exceção é para quem tem problemas de hipertensão (Pressão Alta), pois a cafeína acelera o metabolismo e pode aumentar a pressão causando a taquicardia. A taquicardia é o aumento dos batimentos cardíacos.

Ingredientes e modo de usar:

  • Basta colocar ½ xícara de grãos de café verde em 500 ml de água filtrada
  • Deixar na geladeira de um dia para o outro
  • Consumir durante o dia.
  • Não misture a bebida com outros alimentos.
  • Pode ser consumido diariamente.

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.

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