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Alcachofra com sumo de couve para queimar calorias



alcachofra com sumo de couve

Para reduzir gorduras da região abdominal vale a pena um esforço extra. Intensifique suas chances de emagrecer mais rápido com sumo de couve e alcachofra em jejum. Ingredientes e Modo de fazer:

1. Chá gelado de alcachofra: basta ferver 1 alcachofra em 1 litro de água durante meia hora; Se preciso, coloque adoçante

2. Sumo de couve: extrair o sumo no Mix com pouca água

Modo de usar:

  •  Adicionar 2 cubos de gelo + 1 colher de sumo de couve na hora de servir o chá de alcachofra
  • Tomar diariamente 1 xícara de chá com o sumo de couve durante uma semana
  • Aconselha-se servir em jejum.
  • Não guarde sobras de um dia para o outro

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.


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