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Aipo com alface elimina até 4 kg por semana



Aipo com alface elimina até 4 kg por semana

O suco de alface com aipo pode eliminar até 3 kg por semana. A dica é consumir o suco todos os dias pela manhã em jejum. Para melhor resultado, o suco não deve ser misturado com pães e massas. Ingredientes:

  • 500 ml de água
  • 5 folhas de alface
  •  2 folhas de repolho crespo ou couve manteiga
  • 1/2 xícara de pepino
  • 3 pedúnculos de aipo
  • 1 maçã verde.

Fazer o suco do modo tradicional: triturar, peneirar e servir com gelo.

Rendimento: 600 ml

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.


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