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Água de alcachofra para secar barriga em 3 dias



agua.alcachofra_Dsaude.net

 

A água de alcachofra promove a digestão das gorduras ao regular o fluxo da bile. Essa ação contribui para metabolizar as gorduras e os açúcares da alimentação resultando no emagrecimento rápido.

Confira as dicas abaixo e consuma água de alcachofra para reduzir gordurinhas abdominais e secar a barrica em três dias.

INGREDIENTES:

2 alcachofras médias

1 litro de água filtrada

raspas de 1/2 limão (opcional)

COMO PREPARAR ÁGUA DE ALCACHOFRA:

1. Higienize bem as folhas de alcachofra

2. Corte-as em partes menores e coloque na água

3. Guarde na geladeira  por 24h e consuma essa água diariamente.

 

Lembre-se que essas dicas apenas ajudam no processo de emagrecimento. É necessário reeducação alimentar e atividade física para garantir um resultado eficiente e duradouro.

 


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