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3 sucos renovadores para potencializar a dieta.



sucos_Dietaesaude.net

 

 

 

 

 

 

 

 

 

O suco renovador ajuda a limpar o organismo para absorver melhor os nutrientes e, com isso, melhorar o efeito de sua dieta.

Ingredientes:

  • 2 cenouras raladas
  • 1/2 pimentão vermelho ou amarelo
  • 1/2 maçã vermelha.
  •  2 colheres de mel puro


Preparando o seu suco:

Raspe as cenouras.

Bata com os ingredientes

Peneire e adicione mel

Dicas: não use açúcar. Não combine os sucos com massas, pães ou similares.

Dicas para preparar sucos de outros sabores.

Opção 2: substitua a cenoura por beterraba ralada e terá um suco renovador de beterraba

Opção 3: substitua a cenoura por couve picada + 1 copo de suco de laranja e terá um suco renovador de couve com laranja


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