Biomassa de banana verde emagrece até 4 kg por semana
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Biomassa de banana verde emagrece até 4 kg por semana

Uma das novidades do mercado da moda e beleza é a biomassa de banana verde. Há relatos de mulheres que conseguiram emagrecer até 4 kg por semana. Mas, além da banana verde também fizeram exercícios físicos para complementar a Dieta de redução de peso.

Faça em casa: exercícios para fortalecer glúteos e pernas
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Faça em casa: exercícios para fortalecer glúteos e pernas

São exercícios simples e fáceis de fazer em casa. Basta seguir as orientações do vídeo. Antes de começar a sequência, alongue-se corretamente para que os exercícios sejam benéficos a sua saúde.

Mix de agrião com gengibre para reduzir medidas

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Para emagrecer com saúde é necessário o consumo de nutrientes que ativem o trabalho do intestino e acelerem o metabolismo de gorduras.

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Gelinho diurético com hortelã e algas verdes

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Prepare em casa um gelinho diurético com algas verdes para emagrecer sem ficar flácida.

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Seis alimentos que não te deixam emagrecer. Confira!

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Especialistas em Dieta e Nutriçao listaram os alimentos que, apesar de serem vendidos como “saudáveis”, contém gorduras e açúcares que,  além de prejudicarem a saúde, não te deixam emagrecer.

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Picolé light de morango com manjericão

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Superdica de picolé de morango com manjericão, sem açúcar e com poucas calorias. Experimente!

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Chá aromático que seca barriga em uma semana

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Receita indiana de chá com aroma de flores que ativa as funções renais e ajuda a secar a barriga em até uma semana. . Vale lembrar que o chá apenas ajuda a acentuar o efeito da atividade física. Além disso, manter a alimentação saudável é fundamental. 

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