Biomassa de banana verde emagrece até 4 kg por semana
Dietas,Emagrecer,Propriedade dos Alimentos,Receitas Light - Diet 0 comments

Biomassa de banana verde emagrece até 4 kg por semana

Uma das novidades do mercado da moda e beleza é a biomassa de banana verde. Há relatos de mulheres que conseguiram emagrecer até 4 kg por semana. Mas, além da banana verde também fizeram exercícios físicos para complementar a Dieta de redução de peso.

Faça em casa: exercícios para fortalecer glúteos e pernas
Fitness - Exercícios,Saúde 0 comments

Faça em casa: exercícios para fortalecer glúteos e pernas

São exercícios simples e fáceis de fazer em casa. Basta seguir as orientações do vídeo. Antes de começar a sequência, alongue-se corretamente para que os exercícios sejam benéficos a sua saúde.

Seis melhores dicas para reduzir a silhueta

Seis melhores dicas para reduzir a silhueta

Para manter a cintura fina e ficar com uma barriga bonita é preciso permanecer magra. Assim, além dos exercícios físicos diários e a escolha de alimentos saudáveis, existem outras questões que precisam ser consideradas, pois são bem favoráveis à manutenção da Dieta e principalmente da saúde. 

Continue Lendo

Composto vegetal para ativar metabolismo das gorduras

Composto vegetal para ativar metabolismo das gorduras

Abacaxi, limão, hortelã , gengibre e alcachofra são os melhores vegetais para ativar o metabolismo das gorduras e para perder peso mais rápido.

Continue Lendo

Suco emagrecedor e revitalizante

Suco emagrecedor e revitalizante

Maçã, beterraba, limão e gengibre formam um excelente composto emagrecedor e auxilia na reposição de energia para as suas atividades diárias.

Continue Lendo

Vegetais que reduzem gordura abdominal

Vegetais que reduzem gordura abdominal

Alguns vegetais possuem propriedades especiais como o efeito acelerador do metabolismo. Com isso, eles atuam intensivamente na redução da gordura abdominal. Confira a Lista abaixo e intensifique sua Dieta incluindo esses alimentos nas suas refeições diárias.

Continue Lendo

Queijo branco com morango e rúcula

Queijo branco com morango e rúcula

Dica especial de sanduíche Light de queijo branco com morango e rúcula. Lanche nutritivo e de baixa caloria. Confira! 

Continue Lendo