Biomassa de banana verde emagrece até 4 kg por semana
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Biomassa de banana verde emagrece até 4 kg por semana

Uma das novidades do mercado da moda e beleza é a biomassa de banana verde. Há relatos de mulheres que conseguiram emagrecer até 4 kg por semana. Mas, além da banana verde também fizeram exercícios físicos para complementar a Dieta de redução de peso.

Faça em casa: exercícios para fortalecer glúteos e pernas
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Faça em casa: exercícios para fortalecer glúteos e pernas

São exercícios simples e fáceis de fazer em casa. Basta seguir as orientações do vídeo. Antes de começar a sequência, alongue-se corretamente para que os exercícios sejam benéficos a sua saúde.

Top juice “zera barriga”

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Top Juice energético que quebra as gorduras da região abdominal de forma mais intensa e ativa o processo de emagrecimento de modo mais eficaz. Confira!!

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Cinco benefícios da semente de girassol para emagrecer

Cinco benefícios da semente de girassol para emagrecer

A semente de girassol possui muitas propriedades terapêuticas, ou seja, combate diversas doenças e ainda ajuda a queimar calorias de forma mais intensa. Abaixo, descrevemos cinco motivos pelos quais a semente de girassol deve ser incluída na Dieta de redução de peso:

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Chá funcional para desinchar barriga

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Chá funcional com  casca de laranja, gengibre e cidreira para reduzir o acúmulo de gases intestinais e desinchar a barriga.

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Smoothie Light de Ameixa com Cassis

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O Cassis (ou Blueberry) é uma fruta importada da Europa, contém diversos tipos de vitaminas, minerais e antioxidantes que previnem o envelhecimento precoce. Esse Smoothie Light é ideal para acelerar o metabolismo, ativar as funções intestinais e emagrecer mais rápido e com mais saúde.

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Salada Primavera com Linhaça e Quinoa

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Faça em casa uma receita simples e prática de salada primavera enriquecida com linhaça e quinoa.

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